임신에 대한 모든 지침

아기를 갖는 것은 인생에서 가장 큰 기적 중 하나입니다.

사람들은 항상 임신의 기쁨과 아기가 오는 것을 발견해요.

임신을 이기는 것은 쉽지 않을 수도 있지만, 여기서 발견되는 정보는 여러분을 도울 수 있아요.

임신했어요? 모유를 먹일 계획이에요?,

공공장소에서 모유를 먹으면 사생활을 원하나요?,

간호복을 보면 바로 그렇게 할 수 있어요!,

모유 수유를 위해 옷을 디자인하는 다른 회사들도 많아요.

요점은 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 아무도 볼 수 없다는 것입니다.

거울 앞에서 모유 수유를 연습하고 신중하게하는 법을 배울 수 있아요.

임신하면 방광 용량이 감소해요.

더 잘 자려면, 그에 따라 물 섭취를 계획하세요.

저녁 식사 전에는 물 섭취량을 유지하되, 일단 먹으면 물을 끊고, 잠들기 직전엔 술을 마시지 말아야 해요.

이렇게 하면 한밤중에 화장실을 쓸 필요가 줄어들게 됩니다.

임신했다면 무거운 것을 들어 올리는 데 도움을 요청하는 것을 부끄러워해서는 안됩니다.

무거운 물건을 스스로 사서 사는 것을 선택하면 아기를 유산하거나 심지어 등을 긴장시킬 수도 있아요.

그래서 누군가가 당신을 위해 무거운 것을 듣도록 해야 해요.

여기에는 들어 올리기 위해 위험하지 않다고 생각하는 것들이 포함됩니다.

발이 너무 부어서 잠재적인 경고 신호나 문제를 볼 수 있다는 것을 알게 되면 의사에게 알려야 해요.

이것은 무해한 증상일 수도 있고 프리클램프시아라고도 알려진 고혈압의 징후일 수도 있아요.

여러분과 아기의 건강을 보장하기 위해서는 이 상태를 조사해야 해요.

무엇을 기대해야 할지 알기 위해 온라인으로 출산에 대해 읽어보세요.

임상 서적은 당신에게 설교할 수 있지만, 그 경험에 대해 읽는 것은 다릅니다.

소름끼치거나 슬픈 이야기를 피해야 하고, 앞으로 다가올 일에 대해 확실히 많이 배우고 기분이 좋아질 것입니다.

당신을 볼 때마다 당신을 먹이고 싶어하는 사람들에게 거절하는 법을 배웁니다.

칼로리 섭취가 다소 증가해야하지만 임신은 항상 돼지를 먹지 않아요.

친절하게도, 음식 제안을 거부하는 것은 잘못이 아닙니다.

말 그대로나 정신적으로나 아이의 탄생을 위한 준비에 더 잘 할 수 있도록 출생 계획을 작성해요.

조명, 음악 또는 배달 중에 편안하고 편안함을 유지할 수 있는 다른 환경 조정을 결정할 수 있아요.

원하는 만큼 세부 사항이 있을 수 있아요.

아기가 제대로 발달하고 충분한 수면을 취함으로써 에너지 수준을 유지하도록하세요.

침실을 편안한 온도로 유지해 가장 편안한 잠을 잘 수 있도록 해요.

임신은 당신이 영원히 소중히 여기는 경험입니다.

여성들은 아기를 낳는다는 것을 알고 매우 기뻐하고 기뻐해요.

임신은 힘들 수 있지만, 치료하고 영원히 기억을 소중히 여기는 것이 가능하다고 해요.

받은 조언을 이용해 안내를 해주면 됩니다.